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早上吃什么好 营养补足最健康 (50)
一提到早上吃什么好，相信很多人都会想到包子，馒头，饼子，稀粥，因为在我们日常生活中的早餐就是这样，简简单单，快速吃完了就赶紧去上班，实际上早餐对于人的精神状态和身体的营养吸收都...
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教你几个健康喝酒的小知识 (67)
酒永远是中国人节日的必需品。逢年过节饭桌上是永远离不开酒的。饭桌上没有酒就会感觉没有乐趣，喝点酒能让人更加亲切。虽然离不开酒，但是要适可而止，过量喝酒，那就会给身体造成...
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健康大联盟 冬天吃什么水果好？ (65)
冬天给人的感觉就是寒冷与干燥，我们体内大量的水分都被冷风吹干、亦或是被空调、电烤炉吸干，甭提多难受了！于是，冬季补水成了人们的最大课题，我们除了凉白开和茗茶来补充我们体内...
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如何让失眠远离我们的幸福生活 (58)
现代生活压力过大，人们的健康大都处于亚健康状态，而失眠问题也成为了当下人们挥之不去的阴影，它不仅严重紊乱我们的作息时间，还使得我们的精神一蹶不振，严重的还会影响到我们的生...
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健康饮食——让你少中糖的“毒” (156)
看清营养标签中的含糖量选择食品及饮品时，先看一下包装上的营养标签，尽量选择低糖类型，也就是每100克食物或100ml饮品中所含的糖分不超过5克。选对糖的种类当你想吃糖时，尽量少...
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吃什么防辐射？回归自然方能有的放矢 (62)
现如今，电子科技蓬勃发展，虽是给大伙的生活和工作带来了极大方便，但是人们的健康似乎很难与之成正比，相反，我们的身体状况每况愈下，这其中，“辐射”成了威胁我们身体健康的第一推手...
Tags：自然 ,2020-11-10 -
炎炎夏天吃什么菜好呢 (60)
盛夏炎炎，往往会让人的食欲大大减退，对那些油腻的饭菜望而却步，但是我们的生活离不开一日三餐，那么，夏天应该吃些什么菜好呢，既清淡爽口又有益身体健康，还可以让人的食欲大增。1、...
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掉头发吃什么好？专家为您支招 (63)
?谁都想拥有一头乌黑靓丽的秀发，可是总是有着各种各样的原因而事与愿违，有的是因为营养不良而掉头发；有的是因为生活压力大，由紧张的情绪而掉头发；有的是因为遗传因素，……，因此脱...
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每天喝柠檬水好吗？怎样喝才健康 (52)
在种类繁多的水果当中，柠檬是最具药用价值的水果之一。它不仅富含维生素C，还含有烟酸、柠檬酸、苹果酸等酸类物质以及钙、铁、鳞等维持人体健康所必需的营养元素。历史上，柠檬...
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在喝酒前吃什么不容易醉呢？解酒食物揭秘 (53)
对于现代人而言，各种各样的酒场是必不可少的。很多人经常喝醉，这不但在某些时候让自己处于更危险的环境。也可能让自己出现各种各样的丑态！那你知道喝酒前吃什么不容易醉么？今天...
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每天喝牛奶的好处有哪些？ (60)
2013年蛇年春节刚刚过去，春节期间人们走亲访友必带的礼品可以说非牛奶莫属。牛奶在春节礼品市场所受的追捧，折射出老百姓对其的喜爱程度可见一斑。送牛奶就代表着送健康，那么每...
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冬至吃什么？全国习俗大比拼 (39)
12月22日，是农历二十四节气中非常重要的一个节气－－“冬至”，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，从这一天起开始“进九”，我国步入严寒季节。明天就是冬至了，那么该吃什...
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千万别给宝宝吃这些!妈咪必修课 (93)
宝宝们的肠胃十分娇嫩，而且还处于快速生长期，可偏偏很多不健康的饮品和食物却让宝宝们爱到不行，伤脑筋，爸爸妈妈们一定要多加留意及制止哦，下面我们来看看哪些是不适宜小宝宝多吃...
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申博会员开户-隔夜茶能喝吗？隔夜茶妙用多多 (270)
相信大家都会觉得隔夜茶不能喝。看到茶水放置久了会变为红褐色，觉得应该变质了。其实这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。只...
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水果之王榴莲的食用禁忌 (83)
当我们生活水平提高，可以吃的美食大餐越来越多，对于日常补充身体营养元素的食物，我们也可以轻松获得，通过食疗的方法，来改善我们的身体素质，同时提高抵抗力，是非常好的方法，简单方便...
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