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来源：国外网站推荐 收录时间：2019-11-12
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SmileTherapy|微笑改变心情治愈系应用
- 国家： 美国 类型： 手机 已浏览次
- 外文网站： https://smiletherapy.co/ 进入网站
网站介绍
【提交网站】微笑治疗(Smile Therapy)是一个专门通过手机来录制微笑的应用，科学证明人类的笑容是可以改善你的情绪、减少压力，使用这款应用可以练习你的微笑，当然也可以把你的练习效果发布到朋友圈来影响更多的人。
学研究发现，微笑不但能够改变心情，还能够帮你减重、有助睡眠等，外国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以"燃烧"掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。研究人员给志愿者播放了5段喜剧片段，每段持续约10分钟。
喜剧片使志愿者大笑不止。同时给他们检测了心率、呼吸状态等，并与休息状态下的数据进行比较。结果发现，他们在大笑状态下比严肃状态下多消耗了20%的热量!
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