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吃土豆会不会长胖？土豆吃多了会长胖吗 (85)
营养学家这样劝告减肥者：吃土豆你不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物望尘莫及的，天天多吃土豆，可以削减脂肪摄入，使多余脂肪逐渐代谢掉，消除你的心腹之患。...
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家庭健身必备健身器材有哪些 (211)
大家都知道我要做很多锻练动作都需要器材，而如果在家中健身的话，也是需一些健身器材的，而且其中有些健身器材是必备的，那家庭健身的必备健身器材，相信有些人还是知道的。那么，家庭...
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山羊挺身侧身动作要领是什么 (401)
健身是很好的运动，而在学习的时候，我们都学习到很多的健身动作，而不管是什么动作，都有着不错的健身效果，那侧身山羊挺身的动作要领，相信很多人都不知道。那么，山羊挺身侧身动作要领...
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哪些人不宜喝绿茶？喝绿茶的注意事项 (78)
绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津...
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哪些人不适合吃生姜？什么人不能吃生姜 (104)
生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。研究注解，老年人常食生姜可以延缓衰老。营养学家发明，生姜中含有的辛辣成分被人体吸收后，能够抑制体内过氧化脂质...
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经常熬夜的人吃什么食物好？适合熬夜人吃的营养食谱 (85)
现在社会压力大，很多人会经常熬夜，虽然牛肉干、鱼片等小食物都含有丰富的维生素B，但都不易消化，建议少吃。甜橙、猕猴桃富含维生素C，对提高免疫力有助。...
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什么情况下不宜放味精？食用味精的准确方法 (108)
味精的主要感化是增加食物的美味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。在烹制菜肴过程中，适量地放点味精，可以使菜肴味道鲜美，促进食欲。...
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土豆怎么做最好吃？土豆的烹调方法与技巧 (91)
土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含量约为16.5％，还含有大量木质素等，被誉为人类的“第二面包”。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维...
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土豆皮可以吃吗？土豆皮发绿能吃吗 (151)
土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜，学名马铃薯，与稻、麦、玉米、高粱一路被称为全球五大农作物。在法国，土豆被称作地下苹果;。土豆皮可以吃吗？土豆皮发绿能吃吗中医认为马铃薯;性平味...
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鸡胸肉怎么做才更嫩？鸡胸肉怎么做更好吃 (102)
鸡胸肉含有丰富的营养成分，也是人们爱好吃的一道美食，下面360常识网教人人鸡胸肉的做法，让你做出来的鸡胸肉又嫩又好吃。鸡胸肉怎么做才更嫩？鸡胸肉怎么做更好吃鸡胸肉蛋白质含...
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瓶装水经由暴晒后真的会变成“毒水”？ (130)
保存瓶装水仍应留意瓶身标注的合适存放温度、保质期和“避免高温和阳光直射”等存放要求。可以在车里放瓶装水，以备不时之需，但应缩短储存时间并经常更换。开启后最...
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做菜醋放多了怎么办？炒菜什么时刻放醋好 (102)
做菜的时刻加点醋，可以起到调味感化，但有时刻手一抖，就倒多了，那么，有什么办法可以解决呢？做菜醋放多了怎么办？炒菜什么时刻放醋好醋是调味品中常用的一个品类，醋又称为食醋、醯、苦...
Tags：炒菜 ,2021-01-27 -
猪蹄若何去毛？怎么去除猪蹄上的毛 (111)
-->猪蹄的营养价值异常高，而且也是人们爱好吃的食物，然则猪蹄上的毛很不好去除，让很多人认为烦恼，下面360常识网就教给人人一些简单去除猪蹄毛的方法。猪蹄若何去毛？怎么去除猪蹄...
Tags：猪蹄 ,2021-01-27 -
蚬的做法-蚬是什么？ (83)
-->蚬壳厚而坚硬，外形圆形或近三角形。壳面光泽，具有齐心圆的轮脉，黄褐色或棕褐色，壳内面白色或青紫色。铰合部有3枚主齿，左壳前、后侧齿各1枚，右壳有前、后侧齿各2枚，侧齿上端呈锯...
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枇杷叶的功效与感化-枇杷叶的食用方法 (172)
-->枇杷叶的功效与感化-枇杷叶的食用方法枇杷叶为蔷薇科植物枇杷的叶。别名巴叶、芦桔叶。枇杷叶的功效清肺和胃，降气化痰。治肺热痰嗽，咳血，衄血，胃热呕哕。...
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