“戒烟天赋”(Quit Genius)是一个遵照认知行动疗法(CBT)的辅佐戒烟使用，该使用由帝国理工学院的医先生兴办的协助烟平易近戒烟的名目，经过参加游戏化机制以及CBT疗法来一步步协助烟平易近戒烟。wkj一点就转

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名词表明：认知行动医治(cognitive-behavior therapy，简称CBT)是传统上狭义心思医治的一种;以医治的深度来辨别，就撑持性(supportive)、再教导(re-educative)、从头建构(re-constructive)三个条理而言，CBT至多包括了前两个条理。wkj一点就转

“戒烟天赋”引入的这类疗法协助抽烟者改动与习气相干的悲观思想形式，这类办法被证实是冲破轮回的最乐成的办法之一，只需抽烟者有有吸烟的愿望，他们就能够正在手机上运用这块使用，只需把抽烟的设法主意抹撤除，你的吸烟习气就会被改正过去。wkj一点就转